Frunze de Roinita (Melissa officinalis) – GYORGYTEA Nr.04.

Frunze de Roinita (Melissa officinalis) – GYORGYTEA Nr. 04

Frunzele de roinita GYORGYTEA Nr. 04 sunt cunoscute pentru efectele lor calmante asupra sistemului nervos si cardiac, fiind utilizate de secole in fitoterapia traditionala pentru reducerea stresului, imbunatatirea somnului si sustinerea digestiei. Planta este apreciata pentru actiunea sa blanda, dar eficienta, fiind potrivita pentru utilizare zilnica, atat la adulti, cat si la copii, in doze adaptate.

Ingrediente si rolul lor

Frunze de roinita (Melissa officinalis) – bogate in uleiuri volatile, polifenoli, flavonoide si acizi fenolici, cu efect calmant, antispasmodic, antiviral si digestiv.

• Calmeaza sistemul nervos si reduce starile de anxietate

• Sustine functia cardiaca de origine nervoasa

• Stimuleaza digestia si functia hepatica

• Reduce spasmele digestive si flatulenta

• Contribuie la combaterea infectiilor virale

Beneficiile principale

• Calmeaza nervozitatea, stresul si starile de agitatie

• Ajuta in tulburari de somn si insomnie

• Sustine sanatatea inimii in afectiuni de natura nervoasa

• Imbunatateste digestia si reduce balonarea

• Are efect antispasmodic si analgezic

• Ajuta la reglarea functiei tiroidei in caz de hiperactivitate

• Reduce tensiunea nervoasa premenstruala

• Sustine organismul in raceala si gripa prin efect diaphoretic

• Contribuie la vindecarea herpesului bucal si reduce recurenta infectiilor virale

Cand este recomandat frunza de roinita?

• Stres, anxietate si nervozitate

• Insomnie si tulburari de somn

• Depresie usoara, stari de oboseala psihica

• Palpitatii si afectiuni cardiace de origine nervoasa

• Tulburari digestive, balonare, flatulenta

• Hiperactivitate tiroidiana (adjuvant)

• Tensiune nervoasa premenstruala

• Raceala si gripa

• Infectii virale recurente si herpes bucal

Mod de preparare

Se fierbe o lingura rasa (3 g) de frunze de roinita in 250 ml de apa. Se lasa 15 minute, apoi se strecoara.
Evitati utilizarea filtrului metalic.

Mod de consum – utilizare interna

• Pentru calmarea nervilor si reducerea stresului: 1–3 cani pe zi, intre mese

• Pentru imbunatatirea digestiei: o cana inainte de mese

• Pentru tulburari de somn: o cana calduta seara, inainte de culcare

• Pentru inducerea transpiratiei in raceala si gripa: cel putin doua cani fierbinti, consumate consecutiv, cu repaus la pat

• Pentru hidratare si tonifiere: o cana dimineata, pe stomacul gol

Ceaiul poate fi consumat zilnic.
Copiilor de la varsta de 1 an li se poate administra ceai diluat (o lingurita de ceai la 250 ml de apa).

Utilizare externa

• Dezinfectarea ranilor si leziunilor pielii

• Aplicatii locale pentru zona zoster

• Comprese pentru vanatai si dureri reumatice

• Aplicatii externe pentru calmarea inflamatiilor si durerilor

Contraindicatii si avertismente

• Nu depasiti doza recomandata

• In cazul afectiunilor cronice sau tratamentelor medicamentoase, consultati medicul

• A se administra copiilor doar in forma diluata

Conditii de pastrare

A se pastra intr-un loc uscat si racoros, ferit de lumina si umiditate. A nu se lasa la indemana copiilor. Ambalajul trebuie inchis bine dupa fiecare utilizare.